Posts da categoria Saúde

Uma contagem realizada com os cerca de 12 mil participantes do Vigilantes do Peso revelou que, nos últimos 11 meses, o Brasil ficou 272.821kg mais leve. O montante foi eliminado entre aqueles que resolveram aderir ao programa de reeducação alimentar em 12 estados brasileiros. Pelas contas da instituição, ao longo de 2009 os paulistas foram […]

Aquela história do que é pior, se engordar em forma de “maçã” ou de “pera”, ganhou novos contornos depois de um estudo realizado pela Universidade de Oxford e publicado na Revista Internacional de Obesidade: Gorduras nos quadris e nas nádegas podem evitar o surgimento de doenças cardiovasculares. Segundo o principal autor da pesquisa, Konstantinos Manolopoulos, […]

Geeeeente! Assistindo ontem o Fantástico, descobri que algumas das verdades absolutas que circulam nas academias – e que sempre ficaram martelando no nosso ouvido – não eram assim tão “verdadeiras”. O programa convidou o professor de educação física João Pedro Werneck, especialista em fisiologia do exercício, para desvendar os dez maiores mitos que confundem as […]

O que muda em sua vida depois de dois anos da cirurgia de redução de estômago, também conhecida como gastroplastia?

Mais uma pesquisa demonstra os males da obesidade. Não que seja novidade, afinal a obesidade realmente pode provocar problemas de saúde e todos sabemos disso. A novidade dessa vez é que os obesos estão sendo comparados com os fumantes. E perdendo na comparação. O leitor André Sinkos mandou a dica: Foi publicado um estudo na […]

Sempre gostei de biologia e faço questão de assistir o quadro Neuro Lógica exibido pelo Fantástico. Neste fim de semana, o assunto foi cérebro x comida. Ou, aprenda a emagrecer reduzindo o número de sabores no prato. A reportagem nos mostra como  o sabor da comida é, na verdade, uma criação do cérebro, construída a […]

Gordinho(a) que se preze, bem que tentou, mas não resistiu e acabou exagerando na ceia de Natal. Agora, depois de ter atacado todas as delícias, há quem esteja com a consciência pesada – o que causa um efeito colateral na balança. Nesse caso, tem que compensar na malhação, para não fazer feio no Réveillon. Se […]

Estamos quase no Natal, a família prepara a ceia e o gordinho de plantão se prepara para a ceia. São vários quitutes natalinos à disposição para comer de forma caprichada, dentre os quais o tradicionalíssimo panetone. Mas… Cuidado com o panetone! Todo mundo sabe que qualquer alimento deve ser consumido sem muito exagero (saber não […]

E então, caro(a) gordinho(a)? Contando os dias para as baixarias/comilanças das ceias de Natal e de Ano Novo? A equipe do Papo de Gordo certamente está. Porém, antes de chutar o balde “de com força”, saiba que existe uma maneira de driblar as calorias sem precisar fazer aquele esforço monumental para resistir às delícias que […]

A coisa mais comum ao se tornar médico do interior é a tradicional oferta de presentes. Basta cair na graça da comunidade para começar a receber desde uma muda de erva medicinal até uma porca prenhe. Com a aproximação do Natal aumenta a quantidade de mimos que recebemos dos nossos amados pacientes. Desde a época […]