Arquivo alimentação saudável

Conheça a linha adotada por profissionais da Nutrição que se baseiam no cuidado com aspectos fisiológicos e emocionais dos pacientes, não em dietas restritivas.

Leite é a melhor fonte de cálcio? Comer frutas engorda? Refrigerante zero e gelatina são alimentos saudáveis? A gente tira suas dúvidas e quebra os mitos.

A gente conta tudo sobre essa novidade, que possui substâncias que previnem doenças e melhoram o funcionamento do coração.

Não corra o risco de sobrar ou faltar comida, nem de ter o almoço ou os lanchinhos estragados devido a erros no acondicionamento e transporte.

Confira os resultados da pesquisa que analisou como a velocidade da alimentação influencia no aumento da gordurinha abdominal e no aparecimento de problemas como obesidade.

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Será que a fertilidade da mulher está ligada à presença ou não de carboidrato na dieta? Clique e descubra!

Você não precisa cortar esse alimento da sua vida! Aprenda escolher o tipo que está mais adequado à sua dieta.

Estudo revela que, até 2022, a obesidade juvenil ultrapassará a insuficiência de peso. Será que estamos nos tornando aquela sociedade que o filme Wall-e mostra?

Dr. Tapioca explica tudo o que você precisa saber sobre como alterações na flora intestinal e nos neurônios causam a obesidade.