Arquivo exercícios físicos

Parece até um pacto satanista essa proposta indecente, mas não é. Uma pesquisa fez essa pergunta a mulheres e elas disseram que sim!

Mesmo depois de perder peso, a guerra contra a balança continua! É importante manter a alimentação saudável e praticar esportes.

A cantora diz que a bebida emagrece e a deixa mais agitada para fazer exercícios. Confira os resultados da Drunk Diet em seu novo clipe: Born This Way.

Lembra da sua última sessão de atividade física? Além de todo aquele suor perdido, junto com a água também foram gastas as reservas de carboidratos, minerais, vitaminas, proteínas e gorduras.

Na lista negra da agência estão: a “famosa” sibutramina e outros derivados de anfetamina (femproporex, dietilpropiona e mazindol).

Pesquisa americana revela que a velocidade dos passos pode garantir uma vida mais longa. Você acredita nisso? Na dúvida, comece a fazer sua caminhada.

As atividades circenses já são consideradas uma boa opção de exercícios físicos saudáveis e divertidos.

Está cansado de correr, pedalar, nadar ou de todo aquele rol de atividades aeróbicas? Que tal se arriscar um pouco e calçar seus patins?

Saiba quais alimentos podem contribuir com o desempenho do corpo e também com a recuperação após as atividades físicas.

Sugestões de exercícios físicos para diminuir alguns sentimentos que normalmente são descontados na geladeira.