No mundo apressado de hoje em dia, muitas pessoas acabam comendo muito rápido. Além de não dar pra “saborear” a comida, esse hábito também pode ajudar no desenvolvimento da obesidade, já que há teorias que apontam que comer devagar, mastigando com calma, faz com que o organismo tenha uma melhor percepção daquela alimentação gerando a […]